注目の話題: 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？

手作りむしパンのカロリーについてダイエット中に小腹が空くのでむしパンを作りま…

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匿名さん
22/08/10 18:39(最終更新日時)

手作りむしパンのカロリーについて
ダイエット中に小腹が空くのでむしパンを作りました。
小分けのアルミホイルに薄力粉とベーキングパウダーの代わりにヨーグルト、卵、牛乳、砂糖を少しいれました。
レシピではヨーグルトを入れる代わりにベーキングパウダー、砂糖８０グラム、サラダ油大さじ1入れるのですが、上記の内容で作ったむしパンはカロリーいくらぐらいでしょうか。80カロリーきればいいのですが、、、