家庭環境に疲れました 私はhspで家に居ると夫婦喧嘩が多々あり、その怒りの矛先が私に来たりし、父も母も短期で理不尽にキレられる事があります。 例　(母の

あなたが悪いわけではない。
未成年ならそこにいなきゃいけないわけだからね、大変だけどそういう親なのだと受け入れるしかないよね。

(1)は母親は怒っているわけじゃなく
その番組はあなただけが観ていて近くに母親がいてテレビは観ていなかったのかな？

(2)は母親もガッツリ観ていたのかな？

私はテレビの主導権はなかったから親の観たい番組をみていたな。
将来は早く自立して自分で好きな番組みようと思ったり、親がいない時にみたりしてたよ。

(3)そんな感じの父親ならあなたが何も言わずそっとドアを閉めよう。

親を反面教師に早く自立することが大事だと思う。

HSPって書いてあるけど病院に通って診断を受けたのかな？それとも自己診断？

HSPと診断されたのなら
ドア閉めてよって言葉自体が親に怖くて言えないと思ったの。
自分の意見を伝えることができるって凄いと思ったよ。