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よく、頭の中で命令されます。例えば今、2階に行かないと学校で不幸なことが起こ…

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梅抹茶（ RHcWCd ）
24/03/15 21:26(最終更新日時)

よく、頭の中で命令されます。
例えば今、2階に行かないと学校で不幸なことが起こる。とかです。
他には今、手を洗わないと病気になる、など。決まったことではなくいろんなことが命令されます。
10秒以内に外に出ないと家族が死ぬ。が一番嫌です。
なので余計なことをしてしまいます。
でも、家族には迷惑をかけていません。
だから気にしないでいよう。と思いますが何か変化が起こるわけでもないです。
だから、一回その命令を無視しようとしたのですが、頭から消えないしもし本当に起きたらどうしよう。きっと私がこの命令を無視すればこの世が終わってしまう、と怯えています。
どうしたらなくなりますか？

24/03/15 21:14 追記
結構前にあって、いきなりなくなってまた出てきました。