時々この行動をしないと不幸な事が起こる気がして辛いです。例えば今ここに触らないとと不幸になるとか考えてしまいます。 これのせいでずっと自分で自分の心にロックを

ちょっと違うかもだけど、イタリアの人は悪いことか起こった時、鉄を触って浄化する、という風習(おまじない？)があるそうです

だから、主さんの様なルーティンワーク(癖)も、特別おかしな事ではないかと思います

悪い事が起こらない様おまじないをするのか、悪いことがあってからおまじないをするのかの違いかも

でも、そのルーティンの為に動きたい時に動けないのは辛いかと思うので、身代わりのお札とか、シルバーアクセサリーとか、魔除けに効果があるものを身につけてみるとか、どうかなと

そういうものを身につけて、普通に過ごせたら、そのうち魔除けも必要なくなるかもです⭐︎