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10gの法則。 1日たった10g体重が増えただけでも、毎日続けば1年で3.…
かねさん( 39 ♂ m54QCd )
24/04/08 16:37(最終更新日時)
10gの法則。
1日たった10g体重が増えただけでも、毎日続けば1年で3.65kg太る。
1日たった10g体重が減っただけでも、毎日続けば1年で3.65kg痩せる。
10g、あなどれない。
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No.4023306 24/04/08 15:11(悩み投稿日時)
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