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炭水化物を昼だけ食べる生活している方に質問します。 朝は全く食べない又は飲み物…
知りたがりさん( 45 ♀ )
24/04/11 14:48(最終更新日時)
炭水化物を昼だけ食べる生活している方に質問します。
朝は全く食べない又は飲み物、ヨーグルトや野菜果物で終わり、昼は弁当、定食等炭水化物を含めた食事をとり夜は酒おつまみ又は野菜、肉魚等のタンパク質(炭水化物無し)で終わり間食無しの方、変な話し痩せてますか?
また、炭水化物を1日1回だけど便秘しないですか?
ふと素朴に思ったので質問しました。
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No.4025353 24/04/11 10:14(悩み投稿日時)
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