妊婦のダイエット。

レス、感謝致します。

私が分娩予定の病院は
助産院で、必要に応じて少し離れた市にある
大きな産婦人科と連携をとっているのですが、
昨日の検診は
大きな産婦人科の先生が診て下さった結果の判断でした。これまで、
人よりも体重管理に気をつけなければならない事…急激な体重増加を防ぐ事は言われていましたが具体的な指示は、されておらず自己管理してきた状態です。昨日、体重について話がありましたが朝、昼しっかり食べて
夕飯を少なくする事や、水分をとりすぎない事…甘い物や油料理を控える事を言われただけです。どれも気をつけてきた事なので…どうすれば良いものか分からなくなり、スレッドをたてました。近々、紹介状を書いて
頂いた病院で心臓を診てもらいますが…そこで、どんな結果が出ようとも体重管理はこれまで通り行わなければならないと思います。低カロリーの物を選んで食べたり自分なりにしてきましたが…低カロリーの食材や料理など何でも良いので、
何かアドバイス頂けたらと思いスレたてました。長々と読んで頂き、
ありがとうございます。