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甘いものが止められない
甘いものがやめられません😞
6ヶ月の赤ちゃんがいます。
完母なので甘いものは控えなければいけないのは重々承知です。
日中は我慢できるし、今日こそは食べないぞ!と意気込めるのですが…
夜になると甘いものに手が伸びてしまいます😫
子供が卵アレルギーなので和菓子・卵不使用のアイスが主です。
旦那も甘いものが好きで夕食後にお菓子やらコーラを必ず口にします。
夕食でお腹いっぱいになって今日は乗り切れる!!と思っても結局旦那につられて食べてしまう始末です😫
糖尿病になりそうなくらい食べているので歯止めがきかない自分が嫌になります。
自己嫌悪の毎日です。
出産後に甘いものが止められなかった方、それでも止めた意志の強い方のアドレスが欲しいです。
子供のため、自分のために甘いものと決別したいです。
くだらない相談でスミマセン、宜しくお願いします😞
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主さん私と同じだ❤私も完母で、以前にも増して甘いものばかり食べてました。正直言って、今は辞められないと思います😆だってこれからまた子育て大変になりますもん!あまり自分に制約付けない方がいいですよ⤴ウチの子はもうすぐ二歳になるんですが、私は最近やっと欲望や感情がセーブできるようになりました。でも……私の場合は…シュークリームです😆😆😆
私も、娘が6ヶ月位の時をピークに、チョコがやめられず、買い物の度に5~6枚まとめ買いしてました😅
ストレスもあったのかなと思います💦
完母だったので、栄養をとられて太りませんでしたが、痩せることもなかったです💦 完母なら痩せる筈なんですけどね😅
10ヶ月頃から、ノンカフェインのコーヒーにはまり、チョコは全く食べなくなりました😅
卒乳した今は、普通のコーヒー中毒です💦
食べてました。
甘いものが❌なのは乳腺がつまりやすくなるなどと言われるからですよね。
でも母乳外来にかかったらなんら問題なしと言われました。
あまり制限があるとかえってストレスになりますから、乳腺がつまるとか母乳を飲まなくなるなどのトラブルがないなら我慢する必要はないと思いますよ✨
それに主さんはお子さんのアレルギー対策はきちんとやっているし。
娘も卵アレルギーですが、アレルギーは離乳食が進む今後の方が大変です。子供が欲しがりますし外食も厳しい💧どんどんストレスがたまりますから🌀それに動くようになるとハンパなく大変です。休む暇ありません😠
甘い物がとれるうちにとっておいた方がよいですよ。
私も、菓子パンやシュークリーム、チョコ、和菓子…食べてましたよ💦
私の場合、ご飯は少量で甘い物が主食でした😱
でも乳腺は詰まらなかったし、痩せました♪
食べ過ぎは良くないけど(私みたいに💧)食後に和菓子を1つ2つなら大丈夫ですよ😃
ただ甘い物が癖になって、授乳をやめてからも食べてると確実に太ります😁
こんにちは。私は漢方を勉強しています。アイスはママの身体も冷やしますし、母乳なら赤ちゃんも冷えるのでこの時期は特に良くないですよ。あと小麦なども身体を冷やします。私は上の子が卵アレルギー、アトピーなどで本当に苦労しました。当時は何の知識もなかったので授乳中も食べたいものを食べていましたが、後でアレルギーの事など色々勉強したら赤ちゃんにとても悪いものばかり食べていました。その時は本当に後悔しました。なので次の子供を出産した時は授乳中一年間は食べ物に気をつけ、その結果本当に元気な子供に育ちました。主さんは今授乳中で一番大変な時だと思いますが、私のように後で後悔しないように今を大切にしてくださいね。育児頑張ってくださいね。長文になってごめんなさい。
自分で作ったら⁉
ジュースにうちにある🍊とか入れて、寒天でゼリーにしたり、白玉粉でみたらし🍡とか😃
ジュースも、見切り品の果物で作れば安くできるしね🍎
簡単だし、自分で甘さ調整できるし、何よりも安全だし☝
月齢に合わせれば👶も一緒に食べられるよ🙌
実際👶いるから、そんなにしょっちゅう作ってられないから、食べ過ぎなくていいかも😁
うちは1歳3ヵ月の娘だけど、一緒に台所に立ってお手伝い⁉の真似事するのが、最近お気に入りの遊び👅
そんな私もチョコレート大好き😍
お互いストレス溜めすぎないように、おやつと育児楽しみましょう✋
食生活は母親がしっかりしないと一家全員不健康になりますよ💧
旦那につられてる場合じゃない。
強い意志の人のアドバイスなんかいくら聞いても意味ありませんよ。そんな事より主さんの意志ですよ😥
家族全員不健康にさせたいですか?
私は7ヶ月で完母で離乳食進めてます。
私もまるっきし一緒です。すっごくわかります!手を出しちゃうと止まらなくなりますよね。わたしは一日葛藤してます。カロリーゼロゼリーとかカロリーゼロコーラを買ってましたが、あればあるだけ食べたりしてきりがなく、お財布のためにやめました。私はお菓子はもちろんですが、ご飯もおかずもなんでも止まらず、しょっちゅう体重計にのって、それこそ一喜一憂ですよ。がんばって3日位控えたとしたらその後にドカ食いしちゃうんです。なので少しで我慢が難しく、 買わないよう努力してます。あとは果物食べてます。一日に2個位たべてます。でもあんこの甘さが欲しくなりますよね。今までこんなことなかったので、ある意味母乳は こわいですね!あとは夜は子どもと寝ちゃう!
日々葛藤、がんばりましょ!
アイスは脂肪分が多いですから、乳腺の詰まりも心配ですが
身体が冷えるのが一番良くないですよ
身体の冷えは女性にとって敵ですから
産後6ヶ月なら、完全に回復はしていません
14ヶ月かかるそうです
無茶を続けていると、いずれくる更年期や思わぬ女性特有のホルモンの病気になる確率が高くなります
何が厄介かと言えば、忘れた頃にしっぺ返しがくることです
私は産後、子供が未熟児センターに入院したため、授乳のために退院翌日からセンターへ
半年ほどたって、微熱が4ヶ月ほどありました
結局無理したせいか、元々生理不順が更に悪化
以後子供を授かることはありませんでした
早くも更年期の前期症状かと思う予兆もあり、ここ2年ほど産婦人科と内科、縁が切れることはありません
どうか無理なさいませんように
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