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旦那と寝る布団
旦那と結婚して2年 ダブルベットで寝てるんですが 旦那のいびきはすごいし 寝ぼけて私の体を触ってくるし 私も夜中トイレに2、3回起きるので なんだか毎日寝不足なんです。この前 余りにも腰が痛いので コタツで寝たらトイレにも行かず朝までぐっすり眠れました。偶然かなっと思ったけど 2、3日 コタツで寝てみたら同じでした。あれほどトイレに起きてたのに。そこで今度別々に寝たい事を彼に言うといじけてしまいました。今度家を建てるので出来れば別々の寝室にしたいんですが やっぱり夫婦仲が不仲になっちゃいますかね?せめて同じ部屋でも布団を別にしたいんだけどきっかけがなくて言いだせません。毎日コタツも体が痛くて どうしたら彼を傷つける事なく布団を別々にできますかね?
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シングルベッドをくっつけたら?で、マットなどを体の合う物に変える…
私もダブルベッドで、子供間にいて段々不眠症になったから今は睡眠薬飲んで寝てます。朝体痛いケド夜中に起きたり翌日寝不足でしんどいよりはましなんで💧
うちの旦那もいびき、寝言がすごいです。おまけに寝ぼけて殴ったりHなこともしてきます。でも四年もたつとそれもなれて来て殴ろうとする瞬間がわかるので止めたりできるようになりました😃テレビ見てる時はいびきうるさいなあと思うけど…私はずっと一緒に寝ていたいです☺旦那は別に寝たいようです😢
マットレスがあわないから…とか言って、新居ではベッドやめて敷き布団にしてみては?
うちは赤ちゃんが出来ると、自動的に旦那と別々になりました。
別々だといびきと寝返りで起こされることが少なくなって、楽になりましたよ。
腰が痛いのであれば、マットレスが合っていないんだと思います。旦那様との体格差もあるでしょうが、マットレスは良い物を選んだ方が良いですよ。お勧めのマットレスはポケットコイルです。別々の布団で寝る夫婦は逆に仲が良いとも聞いた事ありますし、別々でも問題ないと思います。旦那様にマットレスの件を話ししてみて、「腰痛が酷くなっている」と言ってみてはどうでしょう。
多分…ダブルだとどちらかが寝返りをしてもマットの沈み方が変わったりして安眠を妨げるんですよ。
やはり布団がお奨めですけど、ベッドが好きなら自分の体に合わせたマットを買わないと…
ダブルはもうやめた方がいいですよ。旦那さんも理解してくれると思います。
ダブルの方は旦那さんの専用にして、時々最初だけ一緒に寝てあげたらどうかな
>> 12 多分…ダブルだとどちらかが寝返りをしてもマットの沈み方が変わったりして安眠を妨げるんですよ。 やはり布団がお奨めですけど、ベッドが好きなら自… そうですよね いいマットを買って別々がいいですね。後はいびきさえ我慢すれば安眠ですね。耳栓もやったことあるんですけど 自分自身ガサガサ耳栓すると音するんで寝付けなくて… でも旦那は寝るのが遅いんで私の方が先寝ればいいですね。旦那も腰悪いんでお互い寝返りは激しくて 毎日掃除しても寝室は朝起きるとホコリだらけです(^_^; とりあえずしばらくコタツで寝て 別々に寝ると熟睡できるんだよ~って小さくアピールしてみたいと思います。ありがとうございました。
メーカーは色々ありますよ。通販でも見付かります。ポケットコイルとは、スプリングが一つずつばらばらで体の凹凸に合わせて必要な箇所が凹むのです。なので、体が一直線になって睡眠中の体圧の負担を軽減するそうです。ポケットコイルも種類によって、品質に差が出てきますので、お値段はピンキリです。私もあまり詳しくないので、説明できなくてごめんなさい。ただ、私はこれにしてから腰痛はなくなりましたよ。体に合うものが良いので、色々調べてみた方が良いと思います。「マットレス」や「ポケットコイル」で検索すればたくさん出てきますよ。
私も同じようなことで、悩んでいたことがありました。🏠はダブルベッドで一緒に寝ていましたが、寝る時間たいや体調の悪い時とかに、合わず私や主人が合わせていました。けど、ちゃんと寝れるのは主人が仕事に行ったあとで、午前は寝ていました😠私が考えたのは、同じ部屋でベッドは別々にできたらと思いました。🏠は、部屋と経済てきに無理でしたが、今は別々で結構楽になったところもあります😊夫婦仲は、なるべく一緒にいる時間をふやすようにすれば良いと思います。
うちも主さん宅と一緒で、子供がいなく旦那と二人です。今家を新築中です。二階の二部屋を、いずれひとつにできるように真ん中が三枚引き戸みたいになっていてはずせるようになっています。旦那には「いずれ子供部屋にするけどもったいないから一部屋ずつ使おう」と言いダブルベットを二つ私が買ってきてしまいました。一緒に寝る時シングルだと二人で寝るの苦しいので…。ベットは通販よりも実際自分でふれることのできる家具屋などがおすすめです。うちはアレルギーがあるのでラテックスのベットにしました。値段は高いですが体が基本ですし、人間て人生の三分の一は寝てるのだから、大切なものだと思います。主さんも腰痛をお持ちのようなので寝具はいいものがいいかと思います。
>> 20 うちも主さん宅と一緒で、子供がいなく旦那と二人です。今家を新築中です。二階の二部屋を、いずれひとつにできるように真ん中が三枚引き戸みたいにな… ですよね。私も皆さんから貴重な意見を頂き マットの重要差が分かって参りました。今まではマットにしても布団にしても金額とデザインを重視してましたから(^_^; 今度は体に合った寝具を選びたいと思います。私も家の間取りは2部屋多く取るつもりです。一つは子供部屋で一つは書斎にしてますが書斎の方をおいおい私の寝室にしようと密かに計画㊥です。昨夜は体が痛いので先にベットで寝たら 旦那は気を使ったのか 旦那の方がコタツで寝てました。きっと寒かったと思います(^_^; レスありがとうございました。
ある程度正直に話してみたらいかがですか?「一緒に寝たいけど、いびきでなかなか眠れないし、寝てる時に叩かれたりするからシングル2つにしようよ😊ときどきは一緒に寝ようね❤」みたいな感じではどうでしょう⁉
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