- 関連する話題
- 「僕の口はゴミ箱だ」「おいしくない物を吐き出す。それが人間だ」 5歳の男の子が言った言葉です。非常に育てにくいと感じてます。赤ちゃんの頃から食が細く偏食がちで
- シングルファーザーと付き合っていて、私には彼の娘（高校1年）がとてもわがままに感じています。 たとえば、 一緒に買い物に行った際、勝手にかごにものを入れ
食べ盛りの息子の食欲がすごい
食べ盛り、成長期の息子の食事についてです
食べたいと思うだけ食べさせてあげた方がいいのでしょうか？
お肉はいっぱい食べるけど野菜はあんまり食べてくれなくて心配です
腹八分とかでおさえてあげる方が健康のためですか？
肉、米が大好きで他にもお菓子、ジュースとにかくずっと食べてます(^-^;
わたしは普通にしか食べないですが私自身成長期の食べ盛りでも体型を気にしていたので食べ過ぎるということはしてなかったと思います
旦那も普通に１人前くらいですが、息子は３人前くらいは食べてると思います
満腹以上にならないと気済まないようで見、てるこっちが胃もたれしそうなくらいですが、年頃の男の子とはこれが普通でしょうか？(>_<)
体が心配です
新しい回答の受付は終了しました
肉、米、お菓子、ジュースを食べたいだけ食べる生活って…………
家も中学生で運動部で食べ盛りですが
☆ジュースは買わない。飲み物は水かお茶か牛乳
☆おやつはスナック菓子よりおにぎり、サンドイッチ、家にいればたこ焼きなども。
☆食事は野菜から出す。野菜を食べ終わらないと肉のおかずは出さない
等々は気を付けています。
>> 3
肉、米、お菓子、ジュースを食べたいだけ食べる生活って…………
家も中学生で運動部で食べ盛りですが
☆ジュースは買わない。飲み物は水か…
息子の友達もくるし、わたしも旦那もお菓子を食べるので主なお菓子置き場、ストックするお菓子置き場と分けてるのですがあさってもりもり食べてます(*_*)
小さいときはお菓子食べたら夕飯入らなくなるからだめよ～ってしてたのですが、今はどれだけ食べても夕飯もおかわりして食べるし体の方が心配です
野菜だけにするとあまり食べたがらないのでお肉と一緒に食べるとおいしいやつとか、分けて食べれないようにまとめて焼いたりとかして出してますがもっと野菜とってもらいたいです(*_*)
要は、肥満か肥満でないかにもよります。
未成年であればあるほど、脂肪細胞が大きくなる形の肥満に。成人は脂肪細胞は大きくならないが、脂肪細胞の数が増える。
数は減らすことは簡単だけど、細胞の大きさを小さくできない。しかも、成人した後も、その傾向は引き継がれます。だから、小児肥満は怖いのよ。 子どもだって、糖尿になりますし。
食べたいなら、運動。運動できないなら、ローカロリーの食べ物で工夫するしかない。
うちの息子たちは、食べますが、糖分の多いジュースは飲ませてない。お茶か牛乳のみです。お菓子も買わないし、家には無いよ！無いよ！で通してたら、
家にはお菓子を要求しても、無駄という形になり、お菓子を欲しがらないですね。
騒がれても、一時。それを親も我慢すべき。
主さんのお子さんって中学生？高校生？
まぁ、どちらにしてもご飯やおかずをそれだけ食べているのなら、お菓子なんか食べなくても充分ですよ。
気になるなら家にお菓子は置かない・買わない。
親が食べるから買う？
息子の為に親もお菓子我慢するくらい簡単な事でしょ。
子どもの友達も来るから？
いやいや、中学生や高校生なら友達が来てもわざわざおやつなんて出さなくてOKです。
食べたかったら自分達で買ってくるでしょ。
成長期だからって、バランスの悪い食事は身体に毒です。
成長期だからこそ、質のよい食事を沢山食べる方がよい。
それぞれの体質があるから、沢山食べたから＝肥満になる人ばかりではありませんが、若い時の今を気を付けていかないと、年を重ねてから身体に不調が出てくる場合もありますよ。
お菓子のストックはやめましょう、ジュースも止める、お茶か水で
うちは中3で部活もやってますが、米は一膳のみ💧引退が近いので、その後のことを考えて、本人が自粛してます（先輩が引退後8k太った話を聞いて、不味いと思ったようです）
甘いものは好きですが、ジュースは置いてないから飲めないし、欲しがりません
食べ過ぎが悪いのではなく、その食習慣が怖いのです
30過ぎても変わらない食習慣になると、糖尿病予備軍→成人病まっしぐらです💧
なんとか工夫して野菜を摂ること
ちなみにうちのは煮物、野菜サラダ好きです
小さい頃からです
うちの弟は24ですが、今でもよく食べますよ。
身長は180。
奥さんの話ではパスタは6人前らしい(笑)
よく食べますよ。
中学高校の時から食べてましたよ。
弟夫婦が帰省する時は1升近く炊かないと間に合わない(笑)
本気で心配しているのならば先ず親としてお菓子やジュースの買い置き・備蓄は止めましょう。それから野菜嫌いだと言うなら食べられそうな料理のチョイスと研究しましょうよ…大事な息子の為だったら出来るでしょ？今のままだと結果的には親である自分達の都合しか考えていない口先だけの人に過ぎませんよ｡
好物だけ出されれば、積極的に食べるに決まってんじゃん。 好き嫌いなく食べれるように工夫したり、我慢して食べようって躾ないから野菜食べないんじゃない。
小学生ならまだ修正きいたかも知れないけど、あと数年で成人になる高校生には無理なんじゃない？
てっきり小学生の話かと思った。
友達がくるからお菓子を常備じゃなくて、友達連れてくる時に自分たちでお菓子を買ってくればいいだけ。
子供じゃないんだから、買い物できるだろ。
野菜料理は食べないなら食べなさいと言って、食べないなら食べないでいいじゃない
なんで合わす必要があるのかわからないよ
米、肉、たくさん作らなきゃいいんです。菓子も買わない。主さん達も菓子を控えはられないんですか？息子さんには、食べる事を控えて欲しいのに自分達は菓子我慢しないんですか？なんか理不尽じゃない？子どもと一緒にやらなきゃ。子どもばかりに我慢させないでさ。
うちの主人も、肉が大好き！高校生のときは肉五人前にご飯はどんぶり二杯食べてたそうですが、超痩せてます。50キロないです。
汗かきで、代謝がめちゃめちゃ良く、便通も毎日三回、要は体質です。
お子さんはどんなタイプに見えますか？成長期の今、そんなに摂生が必要とも思いません。わたしなら鍋やシチュー、カレー、味噌汁にとにかく野菜入れるか、野菜刻んだチャーハン(レタスチャーハンとか、キムチチャーハンとか)沢山出しますね。肉焼いたときも、タレとかじゃなくてトマトソース(トマトとナス、ニンニク、玉ねぎ、ニンジンを煮詰めてドロドロにしたもの)をかけます。あと、ちゃんぽんとか皿うどん、ギョーザ、ピザも若者が好きですが野菜たっぷり取れますよ。白ネギと照り焼きチキンとコーンのピザなんて、めちゃくちゃ美味しいです。うちはパプリカもたっぷり乗せます！あと、大きな皿で出さずに個別に盛り付けて、その代わり米はいくらでもOKにします。大学生になったら遊ぶことに忙しくてそんなに食べません。オシャレにお金かかるし。今だけです、お母さん！頑張ってください！
毎食、汁物を野菜たっぷりにしてはどうですか？
お味噌汁、コンソメスープ、ミルクスープ、中華スープ…バリエーションもいろいろできますし、野菜たっぷり＋汁で満腹感を得やすいですよ。キノコを入れるとカロリーオフにもなりますし。
どなたかもおっしゃってましたが、お味噌汁に豚肉を入れて豚汁、コンソメスープにウインナーを入れてポトフ、ミルクスープにベーコン等、肉系も少し入れると野菜嫌いでも食べやすくなります。
野菜サラダも、野菜の種類とドレッシングを変えるだけで、マンネリ化を防げます。
うちも主人がお肉大好きですが、毎食必ず野菜たっぷりの汁物と野菜サラダ(海藻も含む)は準備し、栄養が偏らないよう工夫しています。
食べ盛りとはいえ、食べ過ぎを続けると、見た目は普通でも内蔵脂肪が蓄積されたり…。台所を預かる者としては、やっぱり心配ですよね。
お互い頑張りましょう！
男だったら太るとかあんまり気にしないんじゃないですか？
別に食べたいだけ食べさせてあげたらいいと思います。
野菜を食べないならハンバーグの中に野菜をみじん切りにして入れるなど色々工夫するとか？
まあ食べなさいって言うだけでもいいと思いますが。
たぶん息子さんは3人前食べて腹八分目くらいなんじゃないでしょうか？
心配なら本人に直接聞いてみるのも一つの手ですよ。
新しい回答の受付は終了しました
関連する話題
育児の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
