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回答7 + お礼5 HIT数 550 あ+ あ-

悩める人( ♀ )
15/08/21 20:49(更新日時)

気づいたら1日中ブラックコーヒーばっか飲んでる。
今日は2リットルは飲んでる。
精神的になんかグラグラしてるし朝しか食べてない。
お腹もすかないしなんかギリギリで生きてる感覚。

No.2247995 15/08/21 18:31(悩み投稿日時)

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No.1 15/08/21 18:54
通行人1 

コーヒーの飲み過ぎでお腹が
空かないのでは?

No.2 15/08/21 19:09
お礼

それはあります。
でもたいして食べなくてもちゃんとデブなので食べなくても心配ないみたい。

No.3 15/08/21 19:20
通行人1 

へぇ~便利な体だね!

朝、どれくらい食べるの?

No.4 15/08/21 19:24
お礼

>> 3 ゆで卵と米少しとキムチ少し

No.5 15/08/21 19:35
通行人1 

栄養が片寄り余計に太るよ!

一食でもバランスの良い食事
にしないとね…

そんな食事は屁が臭いだけ!

もっと頑張ってみなよ!

その内に良い事も有るよ!

No.6 15/08/21 19:41
お礼

>> 5 生きてんのやんなっちゃうわ

No.7 15/08/21 19:53
通行人7 

バランスのいい食事をしないと イライラしたり クラクラしたりしますよ。その内 栄養不足でいろんな病気が出てきますよ。食事をバカにしてはいけません。

No.8 15/08/21 19:55
お礼

>> 7 キムチのなかには、白菜にんじん入ったよ
卵も食べたしサプリメントとってるから大丈夫なはず

No.9 15/08/21 20:14
通行人7 

バランスはちゃんと考えてるんだね。それなら まぁまぁかな? でも、足がつったり 貧血起こしたりしたら明らかに栄養不足ですよ。記憶力の低下とか筋力の衰えとか等々…
早く老けるので 御用心。

No.10 15/08/21 20:18
通行人1 

たんぱく質もとらないと駄目!

たんぱく質が脂肪を分解する
らしいよ…

生きてるのが嫌って子供居て
無責任な発言は世の中なめてる
証拠だよ!

因みに何で嫌に成ってるの?

No.11 15/08/21 20:19
通行人11 

栄養は摂れていても、脳が食に満足していないからストレスになっているのでしょう。
ダイエット方法を変えてみれば。

No.12 15/08/21 20:49
お礼

もーすべてが嫌なの
こんなふうに考えてる自分も嫌
ダイエットは6月からやってて7キロ痩せただけ。
8キロ痩せた!?と思ったら生理で戻っちゃった

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