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生理が1週間来ていません。
生理が1週間来ていません。
17/01/21 21:54 追記
最近ストレスもあります。
17/01/21 22:49 追記
もし生理が来なかったらどうすればいいですか。
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あっ、
私も1ヶ月こなかった時がたまにありました。
次の月にきて
って感じでしたよ。
2・3ヶ月きてない
って訳じゃないので
(まっ、そのうちくるか!!)
って気持ちでいた方が案外きたりします。
↑私がそうだった。
もし、
2・3ヶ月こなかった場合は病院に行って見てもらうしかないです…。
若い中学生位の頃は、まだホルモンのバランスが不安定なので遅れることも多いです。
身体の中も成長に伴い変化していると思ってください
なので、遅れたことを気にしすぎてストレスは一番悪いです
ゆっくり気長に待ってみて
お腹冷やさないようにすることと、貧血は注意してください
再投稿です
貧血だと不安定になります
朝ご飯抜いたり、ダイエットで食べなかったりしていませんか?
一度貧血の原因を病院で診てもらった方がいいですよ。
貧血予防には、鉄分をとること
豚のレバーやプルーンがいいです
私も一時貧血になり、今もプルーンをヨーグルトに入れて食べたりしてますよ。
鉄分をとったらお茶、コーヒーなどのカフェイン入っているもの前後30分とらないでね
せっかく鉄分とってもカフェインが入ってしまうと阻害して無効にしてしまうので、ビタミンCは吸収助けてくれるので一緒にとるといいです。
なぜ母親に相談ができないの?他界とか離婚とかで母親がいないなら学校の保健の先生とかにでも相談できるじゃない。祖母がいるなら祖母でもいいし、親戚がいるなら親戚のおばさんや、女性のいとこがいればそのいとこにも相談できると思うけど。
人に相談をする時はちゃんと詳細を説明しなきゃわかりませんよ。貴女がくれた「相談できません。」の返レスだけじゃ何故、母親に相談ができないのかわかりません。子供が相談をするのは他人ではなく1番は親御さんですよ。
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