注目の話題: 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。; はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫

なんにも苦しくも辛くもないのに、ただただ泣きたいです。どうしてなのでしょうか？？

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匿名さん
17/03/31 10:59(更新日時)

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No.2451570　17/03/29 18:03(悩み投稿日時)

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No.1 17/03/29 18:10
匿名さん1

鬱病なんじゃないかな？？
思い当たることなくてもこころの奥では何らかの不安があるのでしょう。その原因に気づけたらいいのにね。

No.2 17/03/29 18:36
匿名さん2

そういう時は泣いて下さい
1人で泣くより家族や友人にすがり付いてないてみてください

以外と自分より周りの人に気付かされることも沢山ありますから

人にすがることでなんだかわからないけどスッキリすることもありますよ

No.3 17/03/29 18:45
通行人3

こんばんは🌃。1・2さんがおっしゃっるようにつらいことはなくても、「つらかった」思いが表面に出てきているのでしょう😢。つらかった思い(中核信念と言います。)は何だったか、泣きそうな思いが出たとき、メモしてみてはいかがでしょうか?そこから気持ちは変わると思います☺。

No.4 17/03/30 10:00
通行人4

花粉症が原因でもないなら、自覚がないだけでストレスが溜まってしまっていたなんて場合も。泣いても泣いても収まらないなら病院に行かないといけないと思う。

No.5 17/03/31 10:51
匿名さん5

どこかでストレスを感じているんじゃないかな、そういう時はおいしい物でも食べて、暖かいお風呂に入るとちょっと気持ち安定します

No.6 17/03/31 10:59
専業主婦さん6 ( ♀ )

疲れが溜まってるんじゃないですか？
気がつかないうちに…。

泣きたいときには、泣けばいいですよ。
気持ちがスッキリするかもです。

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