注目の話題: はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 某頂き女子を擁護する夜職系の声が結構見られますが何故なんでしょうか？詐欺師の罪が重いのは普通の人からしたら困らないどころかありがたいはずなのに重い重いと騒い; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。

３３才男性です。よろしくお願い致します。私が悩んでいるのは、睡眠中に見る「夢…

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匿名さん
18/02/27 06:45(更新日時)

３３才男性です。よろしくお願い致します。
私が悩んでいるのは、睡眠中に見る「夢」についてです。
私は不快な夢をよく見ます。深夜に目を覚ましてしまうし、日中まで細部をハッキリと思い出せてしまうほど鮮明なものです。内容も人に言いにくいので、ネットに相談しようと思いました。

夢の中では、自分ともう一人相手がいます。相手は人間ではなく悪魔のような存在で、私の体をもてあそびに来ます。性的な交渉をしにくるので必死に抵抗しています。もう恐怖と気持ち悪い雰囲気が夢全体を覆っていて、ハッと目を覚ますと胸が痛むし、脱け殻のような感じになってしまいます。とても辛いです。

こういう夢を見るようになったのは数年前、精神疾患を抱えるようになってからです。(いまは服薬もせず調子はよい)内容的に、医者には言いにくくて黙っています。
日中運動して疲れてぐっすり眠れるかと思っても、うまくいかないです。
眠剤を飲んで寝れることもありますが、ずっと飲むわけには行かないのでどうしたらいいかわかりません。
アドバイスいただければ嬉しいです。