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精神科ってどの程度で受診するべきなの？ 辛いです けど、甘えかもしれない。仕事…
精神科ってどの程度で受診するべきなの？
辛いです けど、甘えかもしれない。仕事は毎日行ってます。一人暮らししてます。けど、本当はすべてなげだしたい。楽になりたいけど死は考えてます。だから、 私のことを誰も知らない土地へ行きたい。
No.2679371 18/07/19 20:31(悩み投稿日時)
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精神科受診、恥ずかしいことでもないし 気持ちが不安定だったり、不眠気味なら薬飲んで構わないと思います。
安定剤も睡眠導入剤も、色々な程度に応じたものがあるから、ちゃんとあなたの様子を話したら合った処方をしてもらえるよ。
なんか違うなと思ったらやめればいいし。
引越して知らない土地で新たな生活始めるものね！
うんうん。
きっと、前述の人の言うように合う所があると思う。気長に考えているみると、気持ちが楽になるかも。
精神科は根本的な治療にはなりにくく、薬をもらって対症療法のみに留まることが多いです。まずは自分の深層心理や向上を図れるところに行った方がいいと思います。根本的に改善する療法やいいセミナーもたくさんあるので、いい機会かと思うので色々挑戦してみてください。
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