つわりが終わって気が抜けてしまいました😖

>> 1 運動はウォーキングが一番です✌交通事故が心配なら旦那さんも一緒に歩いてもらおう🎵夕食抜きは駄目ですよ😢りんご一つで我慢できているなら、ひじき… お鍋‼✨そうか😆✨私はつわりが終わったあと、トーストにマヨネーズをたっぷりぬりレタスをのせて食べるのにハマってしまい、平気で三枚食べたり、その上食っちゃ寝生活をしていました😖食べるものの質を変えたほうがいいですね💦お鍋は野菜たっぷりだし赤ちゃんも喜びそう😆さっそく明日はお鍋にさせていただきます✨あと、買い物の時ぐらい歩くようにします💦ちょっとなまけグセがついていました(笑)参考になりました、ありがとうございました✨

• 共感1

>> 3 私は上の子の時に１７太ったので 現在２人目妊娠中ですが気を付けています。 悪阻が全くないので食欲が･･･ 気を抜いたらｶﾅﾘ太ってしまうんで… 食生活にも運動面にも、とっても気を付けていらっしゃいますね✨私のぐうたら加減が余程のように感じます😖(笑)朝起きてからはあまり食欲なく朝ごはんを抜いてしまい、昼から夜にかけて間食したり太るものをたくさん食べてしまう…ダメですよね😖ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞは家でなさるのでしょうか⁉私もたまごクラブに載っている体操など、やらなきゃやらなきゃと思いつつ、まだ実戦しておりません😢ありがとうございました✨

• 共感0

>> 6 再ﾚｽです。 夜ご飯を抜くぐらいなら朝をｷﾁﾝと少量でも食べた方が良いです。 朝食事をすると代謝が良くなりますよ。 ﾏﾀﾆﾃｨｰﾖｶﾞは病… 再レス、ﾖｶﾞについてのご返答ありがとうございます😄✨まずは生活リズムを整えていこうと思います😌私も後々楽できるように頑張ります‼✨

• 共感0

>> 7 私は寒天のおやつやプリンも砂糖を少なめにしたものを作り手作りにしてます。旦那にも手作りは無添加だから赤ちゃんにも体にも良いんだよと言ったらお… 手作りで体に優しいおやつ、赤ちゃんも喜んでいるでしょうね😌✨旦那様もマメな奥様で安心されていると思います🎶私に気をつけようという努力が見られないから、旦那も分からないでただ私が喜ぶだろうと思って甘いものを買ってきてしまうのだと思いました😖💦寒天でフルーツゼリーを作ろうかな💓参考になりました、ありがとうございました😆

• 共感0

>> 8 なんて羨ましい話… つわりがひどくて入退院を繰り返し、今度は切迫流産で産むまで入院してた私からしたら、本当に幸せな話だと思います。 お体大切… 本当に、私は有難いことにさほど辛い思いもせず妊婦生活を送らせていただいております。感謝しなければいけませんね😢✨
つわりが治まったと思ったとたんに入院だなんて…身も心も休まる暇がなく、お辛かったでしょうね😢もうお体は大丈夫ですか？

• 共感0

>> 12 食事を抜くのは逆に良くないですよ💦💦 大丈夫～私も吐き悪阻から解放されて食べまくり１０kg太ったけど 産後一ヶ月でスルリと戻りました😃 母乳… お返事遅くなり申し訳ありません💦いいなあ、私も現時点ですでに５キロ増です✌(笑)スルリと戻ってくれるといいのですが…😫この前はあまりにも食べ過ぎたのか吐いてしまいました😱

• 共感0

>> 13 一人目の時に18キロ太り、生んだら痩せるだろうと思っていたら簡単には痩せずジムに通いました💦 去年二人目を生みましたがしっかり気を付けて… お返事遅くなり申し訳ありません💦す、すごい…出産まで６キロでおさえるなんて✨すでに５キロ太り子豚状態で私も旦那も悲しんでいます😢(笑)ミクルや母親学級の皆様の頑張っている話をお聞きして、刺激を受けました💦おかゆ、かさ増しできるし消化もいいし良いですね✨私もがんばります😆

• 共感0