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ヘルシー

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経験者さん
14/11/08 01:25(更新日時)

健康にいい食べ物はいっぱいありますね✨
皆様は何が好きでよく食べますか？
私はみそ汁と玄米とバナナです！！

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No.2155845　14/11/07 21:57(悩み投稿日時)

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No.1 14/11/07 22:11
おばかさん1

私は鍋ですかねー。これからの季節はいろんな鍋が食べられるし嬉しいです！
味噌汁も大好き！焼き魚も好きだし。
日本に生まれてよかったなーと思います。

No.2 14/11/07 22:22
先輩2

今はきな粉にハマっています。
ヨーグルトに入れて食べるのが好きですね。
あとは緑黄色野菜をたくさん摂るようにしています。

No.3 14/11/07 22:26
通行人3

最近は豆腐とささみですね。

安くて美味しいから大好きです。

No.4 14/11/08 01:25
お姉さん4

高野豆腐、雑穀米、豆類、もずく(黒酢ﾀｲﾌﾟ)など

とにかく、大豆食品が好きです

厚揚げをフライパンで油をひかずにこんがり焼いて、ポン酢で照り焼き状態にしてから白髪ネギとゴマで食べるのとかたまらない(笑)

具沢山の豚汁、蕎麦米汁も大好き。

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