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拒食からの過食で、ここ二週間ほど過食で一日1000-5000位取ってしまいます❗…
拒食からの過食で、ここ二週間ほど過食で一日1000-5000位取ってしまいます❗コントロールできず食べてしまい後悔と罪悪感です。勿論、地獄の死んだ方がましな位体調劇悪化します❗丸一日耐えます❗体脂肪や内臓脂肪が付きますか？1-2日だったら大丈夫ですか？それよりも、高血糖での糖尿病、脂肪肝、高脂血症、高血圧、低血糖、糖代謝異常、血糖スパイクなどあげたらきりありませんが。皆さんは、どうですか？今は体重増やせ増やせ言われて頑張ってどんなに辛くてもしんどくても食べる日々❗直ぐに1-2キロ増えてしまいます。病気気になります❗
17/05/21 08:36 追記
昨日は死にかけました。心臓が、呼吸が苦しくて。未だに消化してます。
カロリー6500位取ってました。お菓子から様々なおかず高カロリーなものも。ジュース。食べたいものを沢山限界越えても食べてました❗今日は朝は抜き。
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私だったら、一度高糖質のものは食べないようにして、それ以外のものをばりばり食べて、それで過食がおさまるか様子をみてみます。
気分が悪くなるのをわかっているのに、高糖質のものを無理やり食べるのはよくないと思う。
糖質の入っているものは、ちょろちょろ分けて食べればいいと思います。それでも、体重は徐々に増えていくものです。
これまで拒食だったのなら、その反動での過食って辛いですよね。
終わるまで結構かかると思います。
私もそうでした・・・
私は病院行ってたけど、そのころは医師に「食べたいもの一通り食べらたら終わる」って言われたけど、そんなことなかったな。
食欲抑える薬も飲んでみたけど効果なし。
それでもなんとか自然に治まって行った感じです。
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