注目の話題: 現金払いは今どきダサいですか？私の周りはみんなクレカやスマホ決済で現金を持たないのでスマートに支払いが出来て、私だけ現金で支払う時に友達に未だに現金使っ; ヤクザになれば舐められないと思っていた。ヤクザになればモテると思っていた。ヤクザになれば俺をいじめるやつはもういないと思っていた。ヤクザになれば裏切; 夫のお金で株をしたら100万円もマイナスになってしまいました。どうしたら良いですか？？早く100万円を稼ぐ方法はありませんか？？知恵をお貸しください

1ヶ月で最高何キロ痩せたことありますか？ダイエット方法も教えて欲しいです…

回答3 + お礼0 HIT数 1434 あ+ あ-

匿名さん（ 29 ♀ ）
17/05/21 21:38(更新日時)

1ヶ月で最高何キロ痩せたことありますか？

ダイエット方法も教えて欲しいです！

タグ

No.2474311　17/05/21 15:22(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 17/05/21 15:28
匿名さん1

１ヶ月半だけど14キロ痩せたよ

特に一日、１食にして夜ご飯食べたら毎日、水泳を3時間、水分は沢山とって、一回停滞気が来るけど、そこをクリアすればまた、毎日体重が減るのが分かる

No.2 17/05/21 21:27
通行人2

1ヶ月半で10キロ痩せたことあります。
食事は脂肪燃焼スープっていう野菜たっぷりのトマトスープのみ。
週5、6ランニング1時間ウォーキング2時間しました。

No.3 17/05/21 21:38
匿名さん3

１ヶ月に最高何キロ痩せるかではなく、
リバウンドを防ぐ為にも、
健康的に徐々に痩せていく事が大切ですよ。

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題