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精神科で睡眠について言うことを変えるのは大丈夫だと思いますか?(泣) 私は今ま…
精神科で睡眠について言うことを変えるのは大丈夫だと思いますか?(泣)
私は今まで自分が寝付きについて悩んでるんだと思ってました。でも先生から言われたり薬をもらってもほとんど効果がいつもと変わりませんでした。
それでこの間ふと、「自分は寝付けないんじゃなくて夜中一時間ごとに起きている」ということに築きました。途中で起きて寝ようとしても睡眠麻痺やひどい悪夢や原因不明の体の激痛に何度も起こされます。。
朝にはクタクタというのを結構繰り返してました。。。ただ、それを今更医者に話して、医者も
『?こいつ何いってんの?』ってならないか心配です。今までの症状と全く違うわけだから‥
意見を変えても大丈夫だと思いますか(泣)?
No.2506721 17/07/28 02:03(悩み投稿日時)
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