注目の話題: 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で

仕事で小さなミスが多くて困っています。怒られたことを次の日にやってしまったり…

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匿名さん
17/09/24 02:52(更新日時)

仕事で小さなミスが多くて困っています。
怒られたことを次の日にやってしまったり、
前出来たことが出来なかったり。
その時は反省するのですが私は深く考えすぎる癖があり、反省が続くと鬱になってしまい死にたくなったり、仕事を辞めたくなります。
なので、その時だけ反省し、反省から気をつけるに切り替えて仕事をしています。
ですが、なかなかうまく行きません。
どうしたらいいでしょうか。

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No.2536344　17/09/22 17:41(悩み投稿日時)

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No.5 17/09/23 02:38
お礼

>> 1 ミスは誰にでもあると考えたほうがいいです。鬱になるとミスはもっと多くなるので返信ありがとうございます。
頑張りますね

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No.6 17/09/23 02:40
お礼

>> 2 誰でもミスはあります少し気楽に考えたら意外とミスが無くなったり、、、しませんかね？空回りしちゃってる風にも思います何ヶ月たっても… 返信ありがとうございます。
空回りはするタイプなのでもう少しおちついて力を抜いて頑張ります。

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No.7 17/09/23 02:44
お礼

>> 3 あなたが、深く考えるのは失敗の反省ではなく、周りの自分に対する評価や、イメージなのではないでしょうか。。。？ミスをしたら、どこがいけ… 返信ありがとうございます。
そうですね、怒られている時に何が間違っていてどこでダメだったとか考えたあとスグに評価やイメージは気になるたちでそのことで頭がいっぱいになり、その後切り替わるのでなんとかイメージや評価はきにせず頑張りたいです

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No.8 17/09/23 02:48
お礼

>> 4 ミスの原因をちゃんとわかっています？反省よりも、そういう積み重ねが大切ですよ。返信ありがとうございます。
ミスの原因は確認不足が多いです
なのできちんと確認はしないとと言われますし、肝に銘じているのですが、なかなか治らなくて困っています。
自分はやはりダメなのでしょうね。
すいません。

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No.12 17/09/24 00:28
お礼

>> 9 今のお仕事は好きですか？楽しいと思ったことありますか？辞めるなんていつでも出来ますよ。ミスは、何度も確認しながら出さないようにす… 返信ありがとうございます。
諦めず何度も頑張ってみます。
自分自身の確認メモを作ってみようと思います、貴重なアドバイスありがとうございます。

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No.13 17/09/24 00:32
お礼

>> 10 ミスしたことは、その場３分以内にミスしないように頭に叩き込む、シュミレーションしてね。あとの嫌な感じは１日だけで忘れるか、友達と遊んだり… 返信ありがとうございます。
貴重な3分ですね、シュミレーションやってみます。
今は貴重な時間と仰って頂けたことにすごく泣きそうになりました。
このくよくよしてる時間も必要なんだと思うとすごく心に響き、心が軽くなりました。
ありがとうございました。

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No.14 17/09/24 00:34
お礼

>> 11 ミスしても気にしていたらまたミスに繋がると思います。ミスしたことを悔やむより次はミスしないように気を付けるようにした方が良いと思います。私は… 返信ありがとうございます。
ミスを悔やむより気をつけるという切り替えをしてもなかなか思い通りにならず行き詰まっているのですが、切り替えができていないんですかね、、
もう少し切り替えれるようにやってみます。