- 注目の話題
- 金が無いのに子供を作るのって無責任すぎませんか? 自分は大学受験の時、学費どころか参考書代や予備校代も出してくれなかったので全部自分のバイト代で払いました。
- 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。 自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。 年が自分より下の人です。
- 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか 目、血走ってるか
毎日のご飯作りが分からなくなってきました。 主人のこだわりが凄いので、合わ…
毎日のご飯作りが分からなくなってきました。
主人のこだわりが凄いので、合わせてやってきました。
私、主人共に40代半ばです。和食中心のメニューです。自分なりにかなり手作りしていると思いますし、添加物や農薬もなるべく使われてない物を探して使っています。
お惣菜は買わず、ジュースやドレッシング、ソースなども手作りしています。
塩分はなるべく少なくなるように出汁を使ったり、レモンなど使用したりしています。
味噌汁は1日1回程度作り、具沢山にしたり肝臓に負担がかからないようにシジミ汁にしたり。
20代で結婚し、その頃はたまにお惣菜を買ってくることもありましたし、カップ麺など食べることもありました。
30代になってから主人も私もかなり健康を意識するようになり、1日30品目を使い、薄味に仕上げています。
主人は運動もしていますし、規則正しい生活、お酒もほとんど飲みません。と言うより飲めないのですが。
ただタバコは今だに吸っていてやめてません。
健康診断で肝臓と腎臓の数値が正常値ではなく、要観察になりました。
病院に行くほどではないけれど、気をつけましょうということです。
その後、尿路結石になりました。
シュウ酸が良くないらしいので筍やお茶、ほうれん草などはあまり食べなくなりました。
仕事のストレスもあるかと思いますが、最近下痢することも多いようです。
元々アレルギーもあります。スギ、ヒノキ、ハウスダスト、ダニ、牛乳など。
アレルギー検査は最近していないので、今はもっと増えているかもしれません。
私としては、まずはタバコをやめるのが一番と思い、主人に伝えているのですがやめる気配がありません。
そして、最近は色々とサプリメントを買いこんでいる主人。
急に絶食すると言ってきたり、食事減らすと言ってきたりします。
しかし、絶食したことはないですし、結局お腹空いたと言って食べます。
プロテインを飲むと言われ、買っといてと言われて買っておいたのに全く飲まなかったり。挙げ句の果てに内臓に悪そうだからやっぱやめるとか。
ご飯を少なめにして野菜中心の品数多くしてって言われてもご飯おかわりしてるし。
そしておかずがないと言われたり…。
子供もいますので、ご飯は多めに炊くのですのが、残すのがもったいないと言って食べてしまったり。次の日に使えるんですけどね。
色々と疲れてしまいました。
主人にはそんなに身体が気になるなら病院に行って、一通り検査してもらうしか方法はないんじゃないかと話ました。
アドバイスを下さい。よろしくお願いします。
新しい回答の受付は終了しました
>> 8
人に努力させといて自分の努力は惜しい人なんだなぁ。真面目に相手するから疲れるのでは?人を振り回すばかりでどうせ自力では真面目にやりきれない人…
ありがとうございます。
子供には成長に合わせてタンパク質を多く摂取させたり、体調によって食事量やビタミン類など調整してます。お陰様で私も子供も健康です。
主人は意識が高いようなことは言ってるのですが、実際にタバコ吸ってるのが一番の問題ですよね。
栄養素がタバコによって消えて無くなってしまいますものね。特にビタミン類は。
私も真面目すぎるところがあるのかもしれませんね。考えさせられます。
同年代の家庭の話を聞くと、カップ麺やコンビニ、ファストフード、炭酸飲料、お酒など飲んだりしていても元気な人は沢山いますよね?元々の遺伝子の違いなんでしょうか?
>> 19
そんなに頑張らないで、たまには力抜いてくださいね。
毎日手抜きな私からしたら、尊敬でしかありません。
今夜は煮物と、もずく酢そうめん…
回答下さりありがとうございます。
羨ましいです。夕飯に素麺やパスタなどはうちは無理なんです。ランチだろって固定観念が主人にあるので。
惣菜も買ってくると味の違いや形状でばれてしまうので出せません。
お陰で何でも作れるようになりましたし、感謝もしてるんですがね。
早速今日、病院に行ってもらいました。肝臓も腎臓の数値も正常値に戻っていたので良かったです。
休みの日は友人と2人でランチすることになったので、適当に冷蔵庫にあるもので食べてもらおうと思います。
優しいお言葉、ありがとうございました。
新しい回答の受付は終了しました
家庭・家族の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧