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自制心が弱いです。自分を変えたいのに意思が弱くて断念して、その積み重ねでこんどは自己嫌悪におちいっちゃいます。例えば、少し汚い話ですが性欲強くていっつも自慰して、それだけに何時間とかかかったりすることもあるので止めたいのに止めれないとか、痩せれば自分に自信がつくと思って努力しようとしても続かなかったり...自制心はどうしたら強くなりますか?
18/08/10 00:18 追記
また、この手の悩みはいつも自分のペースで良いって言ってもらえるのですが、結局問題解決にはならないと思います。ただ、そこで自分のペースでいいった思って自己満足して終わると思います。やっぱり意思が弱いのをどうにかしたいです。
No.2690678 18/08/09 23:59(悩み投稿日時)
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