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もう何もかも嫌になりそー。投げ出したい、逃げ出したい、どこか遠くへ行きたい。 …
もう何もかも嫌になりそー。投げ出したい、逃げ出したい、どこか遠くへ行きたい。
誰も辛さを分かってくれない、頑張りを分かってくれない、甘えてると言われる。
私は何に希望をもって行きていけばいいのだろう。
ただただ毎日、自分さえ我慢して、上司の嫌味やお節介など言う事を聞いて、仕事をしていれば良いのでしょうか？
最近眠れないし、過食だし、何にもしたくなくなってきた。どうしたらいいんでしょうか。
No.2731272 18/10/24 00:47(悩み投稿日時)
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色々辛いことがあって海外で住んだことがあります
その時に思ったんだけど、場所を変えようが
自分の心が変わらないと何も変わらないとわかった。
それ以来、受け入れる
楽しむ
情熱を注ぐ
の中から道を選ぶようにした
後悔しなくなった
人から認められたいなんて思わなくていいよ
自分で自分を認めてね
私もよくどうしようもなく逃げだしたくなります。飛んでいる鳥を見て、あー、鳥になってどこか遠くへ飛んでいきたい、と思うこともあります笑
私はそういう時は、好きな音楽を聴いて、思いっきり泣きます。泣くと、少し気持ちが楽になるので。
あとは、空を見上げます。広い空を見ていると、私の悩みなんて小さいな、と思えます。
何の役にも立たないかもしれませんが、よかったら真似してみてください。
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