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１歳の子供にたいする動作が雑になってしまいます。 私は力がないのか、例えば…
１歳の子供にたいする動作が雑になってしまいます。
私は力がないのか、例えば自転車に娘を乗せる時は勢いに任せてガバッと持ち上げそこからゆっくり降ろす余力がなく、そのままドスンと椅子に座らせてしまいます。
身長が低いせいもあるかもしれませんが、椅子のところまで持ち上げるだけで必死です。
雑にやってるつもりはなく、ただ重くてそうなってしまうんですが、母親から怒られたりします。
だっこから床に立たせる時もそんな感じで、子供が転びそうになったりします。
丁寧にやらなきゃと思っても、腕が常に限界です。
ちなみに子供は8.5キロです。
皆さんは平気ですか？
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11キロの1歳3ヶ月の息子がいますが、私はそうならないですね…
私も力がある方ではないので、主さんは何でそうなるのだろう…？と考えてみました。
例えば抱っこから降ろす時、息子の脇の下を抱いたまま私が反り返って、ズルズルズル〜と滑らせる？ように降ろしているので、ドスンとはならないようです。
自電車は乗せたことないのでよく分かりませんが、私の場合、車のチャイルドシートに乗せる時は腰を使っています。
抱っこする時も腰を使っているので、腕はほぼ支えるだけのようです。
すみません…素人見解なので力の使い方として正しいのかは分かりませんが、参考になれば幸いです。
小１くらいまで子供が抱っこせがむと、抱きしめて抱っこしてましたよ。２４キロとかだよ。大丈夫？うちの子今は３０キロになったから流石に抱っこはキツイけど、有事の時（震災など）子供をおぶって逃げれる母でいたいから、子供おぶってスクワットしたり体力キープしてるよ。ちなみに下の子供１７キロはまだ余裕で抱っこ、お姫様だっこ何でもできる。腕立てや懸垂バーベルなど、できることしてみては？
２さんと同じことを思いました。
腕だけで、子どもの体を自分の体から離れたところで持ち上げたりしてませんか？
抱っことか、持ち上げたり降ろしたりの動作って、腰と重心移動を使いますよ。
できるだけ自分の体にぴったりくっつけて、また、思った以上に上の方に乗っけると楽です。
自転車に乗せるなら、
・自分が腰を折って、子どもの両脇に私の肘は曲げたまま手を入れ
・そのまま腰を起こして、子どもを私の肩と胸の上にいったん乗せます
※腰を反るようにして、肩と胸の上の方で子どもの胸～お腹あたり支えるかんじです。
※子どもの頭は私の頭のすぐ横、子どもの肩は私の肩より上にきます。イメージするよりかなり上だと思います。
・子どものお尻を手で支えて、抱っこの体勢になり
・そこから肩口とお尻に添えた手で子どもを支えながら、もう片方の手で自転車の位置を直したしなどして
・乗せるときは、手はお尻と、空いた方を頭に添えて支えながら、腰を曲げて椅子に降ろしていきます
ってな具合にするかなー。
ちなみに、いま２歳で11kg、85cmです。
助産院などで抱っこの仕方を教えてくれたりするので、腕が辛いなら相談してみてもいいと思います。
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