注目の話題: 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。; 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか目、血走ってるか; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ

19歳、女性です。最近過眠や昼間の眠気、ちょっとした物忘れ？(例えば家を出よ…

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匿名さん
19/02/17 13:29(更新日時)

19歳、女性です。
最近過眠や昼間の眠気、ちょっとした物忘れ？(例えば家を出ようとして、さっき置いたばかりの鍵をどこに置いたか忘れる、やるべき事を直ぐに思い出せない等)があり、病院に行
くべきなのか悩んでいます。
特に過眠や眠気が酷く、20時間寝ては4時間程起きてまた16時間寝る…というような事を毎日ではありませんが繰り返しています。(仕事中は何とか起きていられますが、休憩に入ったり終わった瞬間欠伸が止まりません)
また何をするのも億劫でどうにかバイトには行くものの、家事を殆どやらない為家族からは怠け者扱い、生きている価値が無いと言われショックですが言われても仕方ないなと思ってしまいます。
自分でも単なる甘えなのかなと思うと情けないです。

因みに寝る時間は仕事の関係上午前4時頃で、そこから酷いと翌日0時過ぎまで寝ていたりします。
また、病院にかかるとしたら内科ですか？
不規則な生活のせいでしょうか…？

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No.2799189　19/02/17 06:51(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/17 07:09
匿名さん1

私は子供があなたと同じくらいのおばさんです。
若い頃は寝ても寝ても眠たくてはいくらでも寝れたものでした。
寝るのも体力がいるんですよ。
物忘れは多分頭の中の容量以上のなにかの悩みがあるとか？
不規則な生活もあると思います。
太陽の光を浴びないと体内時計はリセットされないので仕事のない時はなるべく昼間は起きる生活をおすすめします。