たった1人と関係が切れるだけで、全ての気力が失ってしまう。 依存してたのか…

どうですか？43です。

まだ闇からは抜け出せないですよね。
私は大分落ち着いたかな？
付き合ったの二ヶ月だからかな？
長く付き合って別れたらきついですよね？
私は、彼を知ってる人たちに相談できています。まぁ、一人は男性、一人は女性。
でも、この二人は彼の彼女の友達でもあります。中立な立場で聞いてくれてますよ。
私の辛い気持ちも理解してくれようとしています。
あまり沢山は語ってくれませんが。
彼がそのよりを戻した彼女に、嘘を言ってることも知りました。彼にとって都合のいい嘘みたいです。
そうゆうの聞いて、バカな男と別れられて良かったなーと思えてきましたよ。

• << 53 朝からごめんなさい、暗くなる様な事しか書かずに返信しちゃいました。 友人に話すると落ち着きますよね。 でも私な場合はその瞬間だけなんです、話し終えると話す前の気持ちにすぐ後戻りして あなたが元気になってバカな男と別れられて良かったって思えて本当に良かったです、前向きが1番ですからね

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>> 51 こんにちは
ここ2、3日本当に苦しいです。
日によって感情にムラがあらます。

色々去年、今年の事を思い返していたら、自分が選択してやった事、家族、仕事でも何一つ上手くいってなければ、理不尽でしんどい事ばかり続いてます。
細木数子の大殺界でもないのに…
30年少し生きてきて、この一年は本当にしんどい。
いつになったら悪い方悪い方に進む事が無くなるんだろ。

4時くらいに目が覚めて、自然と涙流れるし。
平常を保って日常を送る事さえしんどいです

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>> 51 どうですか？43です。 まだ闇からは抜け出せないですよね。 私は大分落ち着いたかな？ 付き合ったの二ヶ月だからかな？ 長く付き合… 朝からごめんなさい、暗くなる様な事しか書かずに返信しちゃいました。

友人に話すると落ち着きますよね。

でも私な場合はその瞬間だけなんです、話し終えると話す前の気持ちにすぐ後戻りして

あなたが元気になってバカな男と別れられて良かったって思えて本当に良かったです、前向きが1番ですからね

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大丈夫です。
私は、過呼吸がでてきてしまいました。
夜もまともに寝れなくて。
気持ちわかりますよ。

今日、結局彼のインスタグラムからメッセージ送って消して、送って消して。
もう、彼に何をいったところで何も変わらないのにって悩んでます。
とりあえずメッセージは送ってますが彼が気づくかわからないです。
フォローしてないと、通知が表示されないようなので。
自分でも、もう依存だなって分かってます。彼が幸せになることが許せなくなってきました。

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>> 54 うーん、お気持ちは痛いほど分かりますが、連絡をする場合は冷静な時にだけしましょう
私もすごく気持ちは分かるし、多分ご自分でも分かるから消したりされてるんだと思うけど、状況が悪くなるだけだし、彼も余計に離れていってしまうだけだと思います
私が言える立場ではありませんが、同じ様に辛くて苦しいからこそ、私と同じ様にならないで欲しいんです
連絡が送れるだけ私より全然いい状況だから…

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43です。

別アカのlineから、連絡しましたら、
今現在、用事でバタバタしてるから後から返信させてください。遅れてすみません。
と連絡ありました。

私が過呼吸になったこともlineで伝えたからだと思います。彼は医学部なので、まだ私の体を思う気持ちだけはあったようです。

まだ肝心な話しはできてないですが。

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家族、友達、夫婦、親戚なんて言ってもそもそも人間とは本来孤独に生きる生き物。棺桶に入るのも、自分の道を進むのも自分一人でやるのだから。
そういう依存は危険かと思います。

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