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カウンセリングを受けたことある人、効果はありましたか？
カウンセリングを受けたことある人、効果はありましたか？
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カウンセリングは効果を期待するよりも、愚痴を聞いてもらうぐらいの感覚でいた方がいいと思います。相性もありますしね。カウンセラーも人間なので、逆にこちらの悩みに巻き込まれる人もいますから、よく選んだ方がいいと思いますよ。
カウンセラーさんだと緊張してしまって、元々自分のことを話すのが苦手なのであまり効果はありませんでした。
私はカウンセラーさんより、保健室の先生の方が安心できるので、口では話せないので手紙に書いて先生に相談してます。
カウンセラーさんは一つの方法ですから、安心できる人に話を聞いてもらうのも手ですし、そういった人がいないならカウンセラーさんに相談してみてはどうでしょうか。
カウンセラーでも善い人とは限らず喧嘩になりました。
自己中なカウンセラーで口が悪くて自分の病気なんだから自分で治す努力しろと言われてそりゃそうだと意思決め治しました。
今思うとすべてが他力本願では難しいんだろうな？
カウンセラーは万全だと思うは間違い。気付きの部分のほんの役目だと思う。
死にたい以外の症状ありますか？
私の場合は、体に酷い症状があったので、カウンセリングは、辛い事を話し、お薬を処方されました。
カウンセリングは、治すと言うより、辛い事を吐き出す相手だと思ってます。
吐き出したからと言って治る訳では有りませんが、1人で溜め込むより、誰かに聞いて貰うという事も大切だと思いますよ。
カウンセリング効果ありましたよ。
話を聞いてくれて、的確なアドバイスもらえました。
アドバイスは今も役に立っています
そのカウンセラーの知識と経験が豊富で、相性がよかったのもあると思います。
何件かまわって見てみたら、明らかにやる気のないカウンセラーや敵意むき出しのカウンセラーもいたので、たくさん探すことが大切と思いますよ。
精神病というより、心のケアや、催眠みたいのを、専門的にやっているところはありますよ。病院ではなく、心の健康相談所みたいな診療所です。駅前近くとかに、よくあるのではないかと思います。昔流ですが、NTTのタウンページの診療所や心の相談所などで探されるとわかりやすいかもしれません。
私もカウンセリング受けようかすごく迷っています。ここで話を聞いてもらっても解決できず、毎日死にたい願望が増します。
精神科いっても薬だされるだけ、
カウンセリングも話を聞いてくれるけど人によってはあまりよくないのかなと、
結局自分で解決するしかないんだろうなとおもいますが、私は解決できないので、ここで毎日聞いてもらいます。みんなの解答とても感謝してます。でも最近はうざがられます。カウンセリングでもそうなのかなって思ったり。。
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