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わたしめちゃくちゃ冷え性です。冬になると靴下２枚を重ねて履いても足の指が全て…

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匿名さん
20/03/31 21:52(更新日時)

わたしめちゃくちゃ冷え性です。
冬になると靴下２枚を重ねて履いても足の指が全てしもやけになります。冷え性の方でこんな対策あるよーて人教えてください。

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No.3031603　20/03/31 21:37(悩み投稿日時)

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No.3 20-03-31 21:48
匿名さん3 ( )

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冷え性は筋力低下か血行が悪いのか原因の事が多いので、
運動する
水分をよく取る

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No.2 20-03-31 21:47
通りすがりさん2 ( ♀ )

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私も手足が凄く冷たくて
冷え性と低血圧と貧血で冬は大変です
足のツボを押すと良いですよ
健康サンダルとか青竹踏みとか…

寝るときは、足に湯たんぽかカイロです

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No.1 20-03-31 21:41
匿名さん1 ( )

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靴履いてるときだったら靴用カイロはいいです。
あと家だったら自分はこたつ入ってます

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No.1 20/03/31 21:41
匿名さん1

靴履いてるときだったら靴用カイロはいいです。
あと家だったら自分はこたつ入ってます

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No.2 20/03/31 21:47
通りすがりさん2 ( ♀ )

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No.3 20/03/31 21:48
匿名さん3

冷え性は筋力低下か血行が悪いのか原因の事が多いので、
運動する
水分をよく取る

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No.4 20/03/31 21:50
お礼

>> 1 靴履いてるときだったら靴用カイロはいいです。あと家だったら自分はこたつ入ってます私もこたつだいすきですありがとうございます

共感1

No.5 20/03/31 21:51
お礼

>> 2 私も手足が凄く冷たくて冷え性と低血圧と貧血で冬は大変です足のツボを押すと良いですよ健康サンダルとか青竹踏みとか… 寝るとき… ありがとうございます足のツボ試してみます

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No.6 20/03/31 21:52
お礼

>> 3 冷え性は筋力低下か血行が悪いのか原因の事が多いので、運動する水分をよく取る運動はあまりしないので頑張ります。ありがとうございます

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