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太りすぎの妊娠
👶がほしいと思い自分の体重が94キロのため😭ダイエットに取り組んでいたところ 昨日検査薬で調べて陽性の反応…とても嬉しいのですが不安です。肥満な状態で妊娠、出産された方のエピソードやアドバイスをぜひお願いします🙇
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太りすぎはリスクが沢山あります。私自身デブでしたから体重増加厳禁でした。二人子供がいますが、どちらも体重増加は無くむしろ産む直前は妊娠前より痩せてました。こつは茹で野菜です。キャベツやレタスや白菜なんかを茹でて薄味で食べます。ノンオイルドレッシングや酢を活用したらいいですよ。芋類や炭水化物は控え脂の少ない肉魚を選んで下さいね。間食したくなったらトマトやキュウリをかじったりしてお菓子は控える。どうしても食べたい時は洋菓子より和菓子をちょっぴりにして。血糖が上がると流産したり赤ちゃんに障害が出ます。母子共に健康でいられる為に食事には気をつけてね😉
私の母は３９歳↔やっぱり100ｷﾛ近くあって 私を産みました。妊娠中毒症、糖尿病、出産も帝王切開、産後も働いて苦労したので…糖尿から合併症の結果、腎臓の障害ができ、今では人工透析で一日おきに病院通いです。本当に大変でかわいそうなくらいです😢将来のため、食生活をしっかりし健康のこと考えてみて下さい⭐頑張ってぇ😊💕
私も太ってて妊娠。今も二人目を妊娠中なんですが先生に体重はキープ又は減らすくらいの気持ちで維持して下さい。太ってるのも悪いけど急激の体重増加が一番出産にリスクがあるから体重増加には気をつけてって言われて栄養士さんに指導を受け、毎日歩いてます。一人目の時は四キロ増加だけで一番太りやすい後期は体重変化はなかったです。今７ヶ月で妊娠前から5キロ増加ですが維持できるよう頑張ってます。お互い元気な赤ちゃん産みましょうね😃
今の時点で 糖尿病の可能性はないですか？糖尿病で妊娠したら ハイリスク出産のうえ、子供への遺伝があります。 とりあえず ちゃんと病院で 検査を受け 食事 運動を気をつけるしかないです 私は 84キロで 三人目を妊娠。出産の時には 84から変わらず、出産後 75キロ、半年後 70キロまで落ちました。一番は食事です 油物をへらし、ごはんはお茶碗軽く１。体重増えないから、逆に先生からは 心配されましたよ… 赤ちゃんの事思えば 出来るはず！
私は、６月が予定日の初産です😃💓157㎝で75㎏💧ハイリスク出産になります‥と医師に言われました😣現状維持・体重増加しないようにと注意され、栄養指導を受けました‥いまでは、妊娠初期より２キロやせました。体のなかに、赤ちゃんが育つために必要な栄養は蓄えられてるから、今までの生活に栄養を加える必要はないからねと看護師さんにも言われました😱お互い頑張りましょう😣✨中毒症にならないように注意して😨💦
元気な赤ちゃんがうまれますように☺✨
私も主さんと同じくらいの体重あった時に約一年半前。妊娠発覚💡妊娠中毒症になり帝王切開😲でした😊今ゎダイエット中で体重が68キロまで減ってきました😃まだまだダイエット頑張って、二人目を作ります✨主さん💡出産頑張ったらダイエットしましょうね😊
私も妊娠前７8㌔で、今妊娠８ヶ月で９〇㌔あります😱‼
🏥では特に何も言われませんが(ﾊﾝｺは沢山押されましたが💧)急な体重増加もあり思うように歩けません😔すぐお腹が張ったり…😢
とりあえず今はお菓子などは控えてます😃お互い健康な赤ちゃん産めるように頑張りましょうね💪
主さん、あんまり神経質にならないようにね。上には上が居ます。私は主さんよりはるかに体重オーバーでしたが無事出産しましたよ。確かに体重管理を重視する産婦人科は多いと思いますが用は妊婦が健康で胎児が順調に育てていれば問題無いと思います。後、健診には必ず行く事と毎日、身体を動かす事が重要！所で主さんは初産かな？それとも経産婦？ 主さんが不安を抱えていると赤ちゃんにも不安伝わりますからとにかくおおらかに過ごしてね。後、障害のリスクですが必ずしも肥満の方だけが障害児を生む確率は高い訳では有りません。３%の割合ですので心配なさらずにね。どうしても気になるのなら羊水で検査も可能なので調べてもらえますよ。主さんに宿った命大切に育てて下さいね。
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