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イライラが止まりません どうすれば抑えられますか?

回答3 + お礼1 HIT数 100 あ+ あ-

匿名さん
20/12/03 10:46(更新日時)

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イライラが止まりません
どうすれば抑えられますか?

No.3192152 20/12/02 23:27(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/02 23:28
匿名さん1 

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精神へのアプローチで無理なら身体をほぐす。
熱い風呂に入ってマッサージ受けるとかね。

No.2 20/12/02 23:32
お礼

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>> 1 やってみます、ありがとうございます

No.3 20/12/03 03:16
匿名さん3 

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あまりにもひどいなら
心療内科へ

No.4 20/12/03 10:46
匿名さん4 ( 30代 ♂ )

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何に対してイライラしているのですか?

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