注目の話題: はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。; 結婚して家庭持つことって幸せなんでしょうか?ドラマとかニュース見ても、不倫やDVや家庭崩壊など不幸イメージしかないです。結婚しても、ある日突然殺人鬼に奥さん殺さ

イライラが止まりませんどうすれば抑えられますか？

回答3 + お礼1 HIT数 186 あ+ あ-

匿名さん
20/12/03 10:46(更新日時)

イライラが止まりません
どうすれば抑えられますか？

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No.3192152　20/12/02 23:27(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/02 23:28
匿名さん1

精神へのアプローチで無理なら身体をほぐす。
熱い風呂に入ってマッサージ受けるとかね。

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No.2 20/12/02 23:32
お礼

>> 1 やってみます、ありがとうございます

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No.3 20/12/03 03:16
匿名さん3

あまりにもひどいなら
心療内科へ

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No.4 20/12/03 10:46
匿名さん4 ( 30代 ♂ )

何に対してイライラしているのですか？

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