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突然便秘になりました私は元々すごい快便だったのですがここ1年くらい時々コロコ…

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匿名さん
20/12/03 15:48(更新日時)

突然便秘になりました
私は元々すごい快便だったのですがここ1年くらい時々コロコロ便が出ていて、最近足を怪我して部活とかしなくなり運動量がへったせいか便秘でしかもコロコロした便しか出ないです
食べる量はすごく少食の人の3倍は食べています
果物も沢山食べています
それなのに便の量が毎回少なすぎます。
しっかり出たなぁと思うことがありません。
水分もあまり取れていないせいかもしれませんが、元々しっかり出る方だったので病気ではないかと疑うほど出が悪くなりました。
病院に行った方がいいですか？
便秘薬を使えばいいですか？