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どうしようもなくイラつく時はどうしたらいいでしょうか？はっきりした原因は分か…

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匿名さん
21/04/08 21:12(更新日時)

どうしようもなくイラつく時はどうしたらいいでしょうか？
はっきりした原因は分からないし、特定の何かにイライラするわけじゃないけど、すごくイライラしてしまう時があります。
そんな時はどうしたらいいんでしょうか？

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イライラ

No.3268507　21/04/08 20:40(悩み投稿日時)

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No.2 21/04/08 21:12
匿名さん2

そこまでひどくはないけど

ちょっと前ならゲームガンダム無双ってのをやってましたね
今はプレイステーション壊れちゃってやってないけど
そこそこスッキリしますよ
なんと言うか！スピード感があって敵をどかどか倒すからスッキリするんでしょうね

今はもうイライラしないからな～
でもまたやりたいもんですね

イライラきたら自分と戦う時ですかね
そのイライラをおさえる事が出来たら主さんの勝ち
おさえる事が出来ない時は主さんの負け

イライラきたら気持ちを落ち着かせてみてください
昔はよく瞑想って書いてあったけど今はいないのかな瞑想だよとか言う人は！