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半年以上も過去の辛い出来事を思い出しては自分を責めて辛くなります。5.６年前のこ…

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匿名さん
21/07/31 03:17(更新日時)

半年以上も過去の辛い出来事を思い出しては自分を責めて辛くなります。5.６年前のことなのに、今更思い出して。家族や友達には言えない内容でこの先も家族の負担になって欲しくないから一生言わないつもりです。だから1日に何回も思い出して辛いけど家族の前では明るく元気に振る舞って、夜寝る時に一人で泣いてます。楽になりたいけど死にたくはないです。このまま一生死ぬまでこんなことに悩まされ続けるのかと考えると怖くなります。楽しかった日々に戻りたいです。どうしたら人生楽しくできますかね。もう忘れることもできないんですかね。未来が不安でたまりません