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仕事の疲れがひどく、ここ数日仕事に行くのが辛いです。どうしたら連休まで頑張れます…

回答3 + お礼3 HIT数 216 あ+ あ-

匿名さん
24/04/17 06:51(更新日時)

仕事の疲れがひどく、ここ数日仕事に行くのが辛いです。どうしたら連休まで頑張れますか?

もう少し頑張れば連休に入るので、頑張りたい気持ちですが、、先週から新しい業務が始まって、毎日疲れだけが蓄積して土日もぐったり、体の疲れが取れないまま仕事が始まって、気が滅入っています

あまり覚えが良くなく、そのせいで確認作業が増え、毎日時間ギリギリです。

細かいところは家で覚えて行っていますが、再来週から別の業務に回される話が出ていて、、私にはこの仕事向いてないんじゃないかなって毎日思います。要領が悪いんだと思います、、

これはもっと良くないけど、家に帰ってぐったりしたり、甘いもの食べたりしてしまって、運動もする気が起きません

無理矢理にでも出かけたり、体動かした方がマシでしょうか

心も体もしんどくて、毎日疲れた疲れたしか言ってない気がします

No.4029094 24/04/16 19:14(悩み投稿日時)

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No.4 24/04/17 06:48
お礼

>> 1 温泉♨️サウナ🧖‍♀️水風呂🛀ビアー🍺 自律神経が整いそうでいいかも、、!

やってみます😭ありがとうございます。

No.5 24/04/17 06:48
お礼

>> 2 疲れたって言うと余計疲れる そうかもしれません💦言霊ってありますもんね、、ありがとうございます。

No.6 24/04/17 06:51
お礼

>> 3 しんどそうですね。 何も考えずゆっくり休む時間が必要に感じます。 ありがとうございます。

そうですね、、昨日はとりあえず軽めの宅トレだけして就寝しました。

休んでも休んでも何故だか疲れが取れなくて、朝起きたら体バキバキ、脚もかなり痛くて、、

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