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風邪をはやく治す方法ありますか 中3です。今週水曜に修学旅行があります。 な…

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匿名さん
24/04/21 15:12(更新日時)

風邪をはやく治す方法ありますか
中3です。今週水曜に修学旅行があります。
なのに、今日38.0の熱が出ました。生活習慣は悪く無いです。
塾と学校以外で外にはほぼ出ません。
喉痛いし咳やばいし鼻水えぐいし、後少しで修学旅行なのに…………
はやく治す方法ありますか?もう寒気で、全く眠りにつけないんです。
眠りやすくなる方法も教えてください。薬は飲みました。何すればいいですか…………………

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No.4032154 24/04/21 00:14(悩み投稿日時)

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No.5 24/04/21 15:12
匿名さん5 

風邪薬飲んだら、早目に温かくして寝ることだよ。
バナナはカリウムが豊富で利尿作用があるので、水分や毒素を排出して熱を下げる効果があるし、栄養もあるのでおすすめだよ。
紅茶や緑茶のカテキンに殺菌作用あるので、うがいすると喉痛いときはいいよ。水分補給に飲んでもいいよ。

No.4 24/04/21 07:09
匿名さん4 

寒いなら首とよばれる場所を温める
水分をたくさん取る、自分は温かい緑茶が効きました。
こまめにタンをだす

今がピークだろうから、少しずつ楽になるよ
お大事に

No.2 24/04/21 01:44
匿名さん2 

頓服飲んで寝て汗をかく

No.1 24/04/21 00:26
匿名さん1 

症状を抑える薬を、寝る少し前に飲む!
するとぐっすり眠れる。
睡眠がいちばんの回復法だから。

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