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怖いもの見たさがやめられません。 15歳の高校生ですが、好きなアニメやドラマの…
怖いもの見たさがやめられません。
15歳の高校生ですが、好きなアニメやドラマのギスギスシーンや怖いシーンなどを見たら後悔するとわかっているのに、苦手ながらも見たくなってしまいます。
そのことがずっと頭の中に残ってしまい、思わず心が疲れてしまいます。
どうすればこうならなくなるでしょうか？
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No.4046160 24/05/09 12:59(悩み投稿日時)
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結局回復してるのですから
「まあ結局回復するしなあ」
くらいで
ご自分の中で「大したことじゃない」と流すようにするといいと思います。
最初のうちは「流そうと思ってももやもやしちゃう！」みたいな気持ちの方が強いでしょうけど、
風邪みたいなものだと思ってください。
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