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新卒みたいな自分
もう歳は歳なので職歴はいくつかありますが今までずっとバイトかパートで体調崩しやすく(メンタル面で...)なかなか長く勤まりませんでした。しかも短時間労働です。最近に諸事情からフルで始めたのですがこんなに働いたことなく、まさに新社会人のような心境です...もう一回りの下の子達が新卒で社会にでていますが私は歳はいっても色々渡り歩く術が身に付いていないなってつくづく思います。いい歳して恥ずかしいです。よく学生かと思われるし、やっぱり歳があれば中身もそれなりじゃないと変な訳わからない奴みたいに思われますよね...どちらにしろ今から少しずつ身につけていくしかないんだけど...若ければ仕方ないで済まされることももう今からではなんだこの人という目でしかみられないと思いますがそこをどう乗り越えていったらいいかな。のりこえる前にいつも鬱でダウンです。やっぱり若いうちに一度揉まれておかないと駄目でしたね..もう仕方ないんだけど、こんな人がもし自分の職場にいたらどうですか?どんな態度で仕事に取り組めば好感持たれるでしょう
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ネガティブなる事ないですよ。あなたなりにやれば良いんです。
確実に進歩しているじゃないですか…
周りと比較しないで…無理しないで😃あなたは必要とされているのですよ。ちゃんと仕事の役に立っているんですよ。
主さんこんにちは😃
私も大学を卒業したのがかなり遅く、その後約一年正社員として働いたけどうつ状態になり退職、いまは短時間パートを転々としています💧
まさに主さんのような気持ちになりますよ…周りはみんな経験積んでいて仕事の面でもコミュニケーションの面でも上手く立ちまわっていて、それにひきかえ自分はてんでレベル低くてまるで学生バイトみたい…😠
でもこの頃はけっこう開き直ってますよ❗私は私でしかないんだから私らしく仕事すればいいんだ、気楽にいこうって😊
プライドを捨ていたらない部分をオープンにして、失敗でもなんでも笑い話にしてしまえばどうでしょう❓落ち込んだりして変に暗くなるより、きっと好感を持って受け入れてもらえるんじゃないでしょうか😉
お互いマイペースでのんびり頑張っていきましょう🌼
再レスです😊
そうですよね…本当にいろんな性格の人がいますね⤵
私も仕事面とコミュニケーション面どちらが原因なのか分からないけど、明らかに敵視されることが何度かありました😔自信がなく打たれ弱いので胃痛になってそのたび逃げるように仕事を辞め、結果転職をくり返すようになってしまい💧
いまの倉庫での仕事は人間関係がとても楽なので助かってますが、事務やコールセンターは社交的な人ばかりで会話について行けず、気を使いすぎて無理にテンション上げたりして辛かったです💧
主さんもフルタイムでは大変なことが色々あると思いますが、頑張りすぎて私の正社員時代のようにうつ状態にならないように、くれぐれも心身を大切になさってくださいね😊
私みたいな仲間もいるから一人じゃないですよ❗
私は2年ですが遅れて
専門へ通い、
来年就職しますっ。
友人は就職してたり、
学校でも現役の先輩が遊びにきてくれましたと紹介されても同い年💧
自信なくします。
でもやっぱり割り切らないとダメだなって思います😣👍 私が主さんと一緒の職場なら頑張ってるの伝わってくるだろうし、わからないとこは教えてもらってわかることは教えます。仕事は歳関係なく支え合い😄✨
私の仕事の上司はなんと19歳💦
でも、すごくしっかりしているし、私の方が落ち着きなくてよく怒られてます(笑)
でも、かまわないと思いますよ。
だって、精一杯頑張ってるんだもの。
経験は必ず自分の財産になります。
性格だろうね。人の目を気にするあたりプライドが高いと思うのさ。
自分を守るための中身がしっかりしていないと外観を破られてあっさり傷つけられやすいしね。
人が自分をどう見ようがその人の自由!それより、自分がどうなりたいか。どうしたいか!
自分を裏切らない人は自分以外にいませんよ。
瞑想をしましょう。瞑想とは、根源的で最も簡単なリラックス法です
楽な姿勢で座りましょう。座るのは身体の重心を低くする為と安定性を増して力を抜く為です。座る事で脚が痛くなったりストレスを感じるようならば、
椅子に座っても構いません。
猫背にならないように軽く背筋を伸ばして、ゆっくりと呼吸を調えながら軽く眼を閉じます。肩甲骨の周辺に緊張感を持たせないようにして下さい。
どの様な考えや想いが浮かんでも、どの様な光景が脳裏に浮かんでも、一切気にせずに次々と流し捨てて行って下さい。
あなたの心がお腹の中心部にあるように想って下さい。
そしてそのあなたの心が、温かいと感じるように想って下さい。
これを、朝に目覚めた直後に30分。
夜に眠る直前に30分。
毎日続けて下さい。
きっと好転します。
いやいや、それだけ空気読めてる方もなかなかいないと思います。
それにまだまだ若い方ですよ!
メンタルな部分は気を付けたくてもなかなか厳しいとは思いますが主さんのペースで1日1日乗り越えましょう😄
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