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煮物の作り方
No.29 09/09/01 15:44
通行人29 ( ♂ )
あ+あ-
テフロン加工の札付き中華鍋がお勧めです
1材料を切ったらサラダ油又はゴマ油をしき材料に砂糖をまぶして炒めます(焦がさない)
2 酒ひとまわし、ヒタヒタの水をいれ砂糖のみ味付けし柔らかくなるまで蓋をし煮ます
3材料が柔らかくなったら蓋をはずし強火にし醤油をいれて少し薄味に味付けします
4フライパンをゆすりながら煮汁がかなり少なくなり照りがでてくるまで煮詰めてください(途中焦げそうなら火加減に注意)
仕上げにみりんか油を軽くまわし出来上がりです
最初は砂糖のみで味付けし煮えたら醤油、薄めで煮詰める事でしっかりしたあじと色、照りがでます フライパンを振る事が出来れば煮詰めるとき中華のように返すのがいいです
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