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ダイエットしたいです。

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悩める人( 22 ♀ )
10/05/01 16:11(最終更新日時)

自分はすごい太ってます💧
身長157㌢体重68㌔..。
元々太っているのに
ココ1ヵ月で3㌔ぐらい太りました💦
また3年前は73㌔あり色々あって
精神的に2ヵ月で13㌔減ったりして
今は確実にリバウンドしてます..💧
3㌔痩せたり太ったり
繰り返したりもしてます。
仕事が不規則なのですが
どんなダイエット方があっているのか
知りたいです..(>д<)
リバウンドしてると痩せにくいですか??💦

No.1310677 10/05/01 02:15(悩み投稿日時)  

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