うつ病…

人事に感じられずお邪魔してしまいました💦

私は鬱で入院し、一年後復帰させてもらい、半年目で大失敗⤵
めちゃくちゃ落ち込んで、嘔吐しまくり💦
でも、１つ入院前と違うのは、誰かに失敗してしまった事を話す事で、私は立ち直るのが早くなりました。

今まではウジウジ悩んで、何でも一人で抱え込んで、ミスなんて恥ずかしいから誰にも自分の弱い所は見せないようにしてたんです。

だけど誰かに話を聞いて貰うだけで、自分だけがミスしてる訳じゃないし、誰だって落ち込む時があるんだってわかったら、少しですけど気にしすぎなくなりました😁

誰でもミスしますよ。だから主治医にお薬の相談してみてお仕事頑張りましょう☺私は母子家庭で収入がないといけないので、出来るだけその日その日で気持ち切り替えて 薬飲みながらやってます。なかなか上手くいかない日もありますけどね💦