悪夢と叫び

取り敢えず日本酒（コップ一杯分）を入れたお風呂にゆったり浸かり、髪、顔、体を丁寧に洗って下さい。

それでも体の具合は悪い時は病院へ

悪い心を持つと悪いものが寄って来ます、人が嫌がる事を言ったりしたりしない、大事なことです。

御先祖様のお墓参りはされていますか？

出来ないなら心の中で御先祖に感謝の気持ちを伝えましょう、出来れば貴女の家系の宗派のお経も唱えましょう。