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だいえっと(´;ω;`)

No.22 13/04/18 05:48
通行人22
あ+あ-

元々運動してるんだから、あとは食べ方じゃないかな?

3食しっかりバランスよく食べて、食べすぎないことくらいでいいと思う。

まだ中学生でしょ?無理なダイエットとかしなくていいよ。規則正しい生活してれば自然に痩せるよ。時間をかけてやんなきゃだめだよ?急に痩せたら必ずリバウンドするから。

22回答目(39回答中)

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