産後の睡眠

どんな怖い夢を見てるんですか？そういう嫌な夢を見た時は、旦那さんとかにしゃべったほうがいいですよ。私もたまに、自分の子供が亡くなる夢とか見たことがあってどうしようもなく恐怖を感じたので旦那にしゃべりました。
産後そんなになってないなら、どうしても睡眠時間は少なくなりますよね。枕を自分に合ったものに変えるとぐっすり眠れるって言いますけどね。