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No.15 14/08/22 00:02
通行人5 ( ♂ )
あ+あ-

しょうもなくないですよ!前向きに頑張ろうとしてて応援したくなります。

彼が言ってるように有酸素運動のランニングはダイエットには効果的ですよ!

長期的に体形維持するなら興味ある事で身体を動かすだけでも良いと思いますよ!

ヨガとか響き的にもオシャレですしね(笑)

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