不眠症って病気ですか？

私も中学生から自律神経と胃腸系もろもろと不眠で悩まされました。
全くそうは見えないと思うけど、結構繊細で自覚しないうちに体に出るので悩んでます。
今でも不眠は残っていて少しでも気にかかることがあると、
一睡もできなかったりします。
睡眠薬も効かないし。

病気というと仰々しいし、病気とまでは思っていません。
睡眠障害ってものでしょう。

眠れないことくらいで死なないし、
いつかは眠くなるのでその時までが辛いけど、体質なのだと思ってます。