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予期不安
No.1 07/01/13 00:05
匿名希望1 ( 28 ♀ )
あ+あ-
わかります😢私も予期不安になります…。一時期かなり酷い時があって、解決索を求めて本屋で「不安な時に読む本」ってのを買ったら、あなたの不安に思ってる事は起こりえない…みたいに書いてあって少し考え方を変えたら楽になりましたよ☝確にそこまで悪い事起きたことないなーって！私は多分、裏切りなどにあったときから一番最悪な事を想像すれば楽になるって思い込んでるとこがあって💧予期不安が習慣になってしまったと思います。主さんも心に何かがあるのかな…勝手な想像でごめんなさい🙇 大丈夫！あなたの心配する事は起きませんよ😃お互い頑張りましょう♪
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