不眠症、中途覚醒。のレス一覧(1/2)

• 1.更年期じゃないですか？！若くてもなりますよ。しかも…
• 2.不眠にお悩みなら ストレスも考えられます ストレス…
• お礼/更年期ですか！早くから困りますね。 婦人科も…
• お礼/確かに不眠がストレスになっていますね。 又起…
• 5.やっぱり疲れることが一番睡眠に繋がるので、小さいお…
• 6.味の素で出してるサプリメントで…名前が微妙に違うか…
• お礼/まだ子供が小さいので働くのは無理ですが、工夫し…
• お礼/サプリはまだ試していませんね、２つの名前で調べ…
• 9.鬱じゃないのかなぁ。 鬱になった友人が最初そ…
• お礼/一応心療内科にかかっていますね(^^;;眠剤も…
• 11.鍼灸へどうそ、不眠の改善、自律神経を整えその夜から…
• 12.心療内科には既にかかっていらっしゃいましたか、失礼…
• お礼/鍼灸も試していませんね、探してみます！体はすご…
• お礼/いえ、大丈夫です^_^返信ありがとうございます…
• 15.１時間くらい太陽の光を浴びましょう これで直りま…
• 16.私の場合はですが、仕事に対してあまり思い詰めなくな…
• お礼/何かしらの転機ですか、今は原因不明ですがその内…
• お礼/日光は大切ですね！参考にさせて貰いますね。回答…
• 19.私はアロマで治りました。 出来るだけ純度の高…
• 20.六ヶ月かかりましたが、心療内科で睡眠薬を貰ってまず…