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甘いもの、チーズがやめられない

No.5 16/04/18 11:43
お礼

≫2

ありがとうございます。
3食の時は量を決めて足りると思いながら食べだしてます。
それでも食べた心地がしなくて、食べたいと思ったものを食べないと終われないのが毎回続くと結局高カロリーになってしまいそうで怖いんです。

5回答目(17回答中)

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