今ふと消えてしまいたいと思った。そう思ってしまったことが悲しかった。死にたい。なんで生きているのかがわからない。私が何かしたって誰にも適いっこないのに生きてたっ

死んではいけませんよ。
自殺したら今以上にあの世でも来世でも苦しむそうですから、どんなに辛くても生きてるほうが楽。
どんな苦も必ず乗り越えられます。

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二のかけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはご自分を愛し認めてあげてください。
自分を愛せない人は誰も愛せません。
自分を愛せて初めて人を愛せるのです。

生きる意味は、精神性を向上させ、幸せになること。
やがては悟りを開いて、この生まれ変わりの輪廻転生から解脱することが唯一の救いでしょう。
仏教を学んでみるのもよいと思いますよ。